|
yemek yerken bir kötü alışkanlığını yazar mısın benim iş yoğunluğundan dolayı hızlı yemek maalesef bırakamıyorum her sofraya oturuşta yavaş yiyeceğim desemde yapamıyorum ☹🤔
|
1249 kcal
|
Fedt: 54,19g | Prot.: 61,37g | Kulhyd.: 137,26g.
Morgenmad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Roka Marulu, Yumurta Omleti, Çay (Demlenmiş), Ülker Çokokrem, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Aftensmad: Kıymalı Kabak Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andet: Yaş Pasta, Ülker Halley, Bitkisel Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
|
 Kommentarer
Yerken bir şeyler izlemek fayda ediyo bencede. Denemeni tavsiye ederim.
18 mar 21 af medlem: ozican01
|
Tavsiyeler için teşekkür ederim evde olunca yaparım malum iş yerinde pek mümkün değil.
19 mar 21 af medlem: ıch bin sibel
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ıch bin sibel's Vægt Historie
|