Azwar Batistotti's Dagbog, 19 mar 21

Barokallah.. 😇
69,8 kg Indtil videre tabt: 11,2 kg.    Stadig tilbage: 2,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2021:
1237 kcal Fedt: 44,92g | Prot.: 55,91g | Kulhyd.: 156,18g.   Morgenmad: Gula Pasir, Alpukat, Stroberi. Frokost: Rendang, Lontong Sayur. Aftensmad: Sambal Goreng Kentang, Rendang, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Andet: You C1000 Vitamin Lemon, Biskuat Bolu Pandan. mere..
2735 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Azwar Batistotti's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.