Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
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157,2 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 37,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1660 kcal
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Fedt: 43,89g | Prot.: 82,19g | Kulhyd.: 222,80g.
Morgenmad: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Lidl Crustini. Frokost: Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne. Aftensmad: Gekochtes Ei, Maultaschen. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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