Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1691 kcal
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Fedt: 78,49g | Prot.: 55,27g | Kulhyd.: 187,39g.
Morgenmad: Pflaumen, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Frokost: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln , Apfel. Aftensmad: Tomaten, Ergüllü Sweet Chili Creme, Ergüllü Auberginencreme, REWE Schweinemett Gewürzt, K-Classic Emmentaler am Stück, Edeka Antipasti Classico Grüne Peperoni, Edeka Baguetterie Olive. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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aliciay1234's Vægt Historie
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