Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2021
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
635 kcal
|
Fedt: 33,23g | Prot.: 47,62g | Kulhyd.: 34,68g.
Morgenmad: Minas Milk Requeijao Cremoso, Cuscuz (Cozido). Frokost: Carne de Porco do Lombo Assada, Carne de Vaca Assada, Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca). Aftensmad: Morangos. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nanedasilva's Vægt Historie
|