Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2021
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
794 kcal
|
Fedt: 23,59g | Prot.: 64,70g | Kulhyd.: 84,62g.
Morgenmad: Магнит Апельсин, Яйцо Всмятку. Frokost: Киви, Апельсины Навел, Яблоко. Aftensmad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Оливковое Масло, Kamis Горчица Французская, Соевый Соус, Зеленый Лук, Петрушка, Редис, Капуста. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана Ток's Vægt Historie
|