Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2021
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 61,14g | Prot.: 46,78g | Kulhyd.: 172,80g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареный Бутерброд с Сыром. Frokost: Красные Помидоры (Консервированные), Колбаса, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Aftensmad: Витьба Шарики Шоколадные, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|