Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
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65,0 kg
Indtil videre tabt: 22,0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1208 kcal
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Fedt: 35,69g | Prot.: 19,75g | Kulhyd.: 208,04g.
Morgenmad: Aldi Baguette Brötchen, Banane, Glück Erdbeermarmelade. Frokost: Kerrygold Extra Ungesalzen, Jean Luc Baguette Brötchen , Bananen, Dornseifer Möhren Bürgerlich. mere..
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Tager 2,0 kg om Ugen
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