|
herkese günaydınnnn ve iyi haftasonları
|
1202 kcal
|
Fedt: 64,08g | Prot.: 54,66g | Kulhyd.: 111,69g.
Morgenmad: Muz, Hurma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Badem, Zeytin, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Frokost: Sızma Zeytinyağı, Amigo Karışık Kuru Meyve, Lor Peyniri, Marul, Kırmızı Lahana. Aftensmad: Fırında Tavuk, Sızma Zeytinyağı, Haşlama, Salça, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andet: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melissaqk's Vægt Historie
|