|
ada yang tau caranya ngatasin bb stuck gak??
|
1051 kcal
|
Fedt: 15,05g | Prot.: 17,77g | Kulhyd.: 211,01g.
Morgenmad: Rose Brand Bihun Goreng, Pepaya. Frokost: Kerupuk Putih, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Sasa Tepung Pisang Goreng. mere..
|
|
1763 kcal
|
Motion:
Pedalling - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
udah brapa lama kk..klo baru seminggu ato 2 minggu lanjutin aja..klo udah bulanan baru...tambah aja set olahraga nya...banyakin..ato nggak cheating dlu deh beberapa hari..buat mancing bb turun..trus nanti back on track lagi ya..jan sampai terlena..
20 mar 21 af medlem: noonamitong
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margaret.citra's Vægt Historie
|