Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2021
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
840 kcal
|
Fedt: 30,57g | Prot.: 10,48g | Kulhyd.: 131,08g.
Frokost: Kerupuk Makanan Ringan. Aftensmad: Beng-Beng Beng Beng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andet: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Gula Pasir, Sasa Santan Kelapa, Nutrijell Jelly Powder Coklat. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rizqifatikha's Vægt Historie
|