AuntRainey's Dagbog, 20 mar 21

Better than nothing
63,9 kg Indtil videre tabt: 7,2 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2021:
1111 kcal Fedt: 44,53g | Prot.: 54,20g | Kulhyd.: 120,61g.   Morgenmad: Harris Teeter Blueberries, Grapes, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Brookdale Sloppy Joe Sandwich Sauce, Bunny Bread Restaurant Style Hamburger Buns, Venison/Deer Steak, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Aftensmad: Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Lay's Barbecue Potato Chips, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread. Snacks/Andet: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Teeccino French Roast, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AuntRainey's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.