Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1721 kcal
|
Fedt: 70,85g | Prot.: 143,69g | Kulhyd.: 122,39g.
Morgenmad: Яйцо, Bounty Шоколадный Батончик, Now Молоко Сухое Обезжиренное, Помидоры Черри, Дальпико Кальмар Командорский Сушено-Вяленый Щупальца. Frokost: Евразия Салат Дачный, Яйцо, Кальмар, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Aftensmad: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Серышевский Творог Обезжиренный , Куликовский Прага, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Мегамарт Авокадо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|