Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 50,73g | Prot.: 133,93g | Kulhyd.: 125,01g.
Morgenmad: AJINOMOTO パルスイート, Cinnamon , Banana, Coffee, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, X-PLOSION Whey Protein. Frokost: CHIN SU Soy Sauce, Cucumber (with Peel) , Coffee, AJINOMOTO パルスイート, Pork Sandwich. Aftensmad: Peanut Butter & Co. Peanut Butter (Pumpkin Spice), エブリイ スモークチキンスライス, AJINOMOTO パルスイート, Coffee, Pork Sandwich, CHIN SU Soy Sauce. Snacks/Andet: マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, X-PLOSION Whey Protein. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fabbi2611's Vægt Historie
|