Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
132 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 42 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
687 kcal
|
Fedt: 16,28g | Prot.: 20,68g | Kulhyd.: 113,21g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чай. Snacks/Andet: Обычные Блины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|