Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1688 kcal
|
Fedt: 78,31g | Prot.: 75,59g | Kulhyd.: 170,82g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Сыр Творожный, Магнит Сыр Голландский 45%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кускус. Aftensmad: Цезарь Салат, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grankovaludmila02's Vægt Historie
|