Gulvir@'s Dagbog, 21 mar 21

Вот это пресс и кубики а ноги как похудели блин завидую какие тренировки делали расскажите пожалуйста, оочень хочу худые ноги и пресс и как питались 

У вас тип фигура какой у меня груша треугольник 

👍🏻👍🏻главное не отступать от своей цели 🙈 очень хорошая мотивация , все в наших руках) 

За какое время такое преображение? Только честно.А то я все бьюсь,бьюс,полуголодная хожу,а вышла на плато и стою.Вес туда/сюда килограмм скачет😭 

мне одной кажется что разные люди на фото? белокожая и смуглая  

На бумаге же написано с января по декабрь 2020 года. За год очень хорошие результаты! 

муродови: проблемные зоны всегда были ушки на ногах, но фитнес помогает избавиться, и плюс питания 

Ldinka-malinka: спасибо. ПП это нп всю жизнь. 

Tzinchenko_tv: на бумаге написано😊 примерно год. Сейчас закрепила фитнес, еще много работать чтобы избавиться от дряблости кожи на коленях 

Anna 20202611: хотите верьте, хотите нет😊 

Супер результат! 👍🏾👍🏾