Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2021
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
180 kcal
|
Fedt: 4,25g | Prot.: 5,50g | Kulhyd.: 30,25g.
Morgenmad: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Frokost: Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Diamond Low Fat Milk. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
puspasari50kg's Vægt Historie
|