perdi-pongo99's Dagbog, 21 mar 21


Vis Kost Kalender, 21 marts 2021:
1017 kcal Fedt: 43,98g | Prot.: 56,47g | Kulhyd.: 93,43g.   Morgenmad: Gekochtes Ei, Aoste Hähnchenbrustfilet, Berschneider Graved Lachsfleisch, Philadelphia Balance, Goldähren Volles Korn Dunkel. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Quark Magerstufe, Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Backfisch. Aftensmad: Philadelphia Balance, Goldähren Volles Korn Dunkel. mere..
54 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


perdi-pongo99's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.