Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2014
|
114,1 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1218 kcal
|
Fedt: 32,77g | Prot.: 109,00g | Kulhyd.: 123,67g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken, Ja! Walnusskerne, Weight Watchers Quark Genuss Extra Cremig, Süßkirschen. Frokost: REWE Selleriesalat, REWE Kassler, Mischkornbrot. Aftensmad: Mischkornbrot, Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler. Snacks/Andet: Biskuit. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|