Susu123Ahmed's Dagbog, 22 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
80,3 kg Indtil videre tabt: 25,7 kg.    Stadig tilbage: 14,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2021:
1429 kcal Fedt: 126,97g | Prot.: 57,41g | Kulhyd.: 17,33g.   Morgenmad:  Tomato Powder ,  Garlic Powder , Olive Oil,  Cream Cheese ,  Tomatoes, Watercress,  Bell Peppers, Fresh Lemon Juice, Fried Egg without Fat, Butter. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍🏻 ممتازه بالتوفيق  
22 mar 21 af medlem: Om habiba2020

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Susu123Ahmed's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.