Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1737 kcal
|
Fedt: 63,61g | Prot.: 84,65g | Kulhyd.: 205,10g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Fine Food Блинчики с Мясом , Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Frokost: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Белый Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Курицей. Aftensmad: Гармония Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Andet: Станица Ряженка 2,5%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|