|
Доброе утроооооо!!! 🍽☀️🍽☀️🍽 У дефицит на 1200-1400 поделись Марии успехами 🤓🤓🤓🤓
|
1354 kcal
|
Fedt: 55,40g | Prot.: 116,79g | Kulhyd.: 91,33g.
Morgenmad: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Жареное Яйцо. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Aftensmad: Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Andet: Campina Сливки Порционные, Сыр Сулугуни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poharduuu's Vægt Historie
|