Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 66,56g | Prot.: 98,27g | Kulhyd.: 113,74g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Творог 5%. Frokost: Белый Хлеб, Омлет с Сыром. Aftensmad: Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Andet: Магнит Банан, Ого Сухарики Ванильные, Chikalab Chika Biscuit Капучино. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|