Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 35,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1329 kcal
|
Fedt: 81,55g | Prot.: 65,98g | Kulhyd.: 83,63g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Kinder Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Братья Караваевы Коул Слоу, Караваевы Лазанья с Брокколи, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Aftensmad: ВкусВилл Куриное Филе, Караваевы Лазанья с Брокколи, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Kinder Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andet: Активиа Зимняя Коллекция. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|