Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1228 kcal
|
Fedt: 62,97g | Prot.: 96,93g | Kulhyd.: 69,90g.
Morgenmad: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Село Зеленое Молоко 3,2%, Овсяноблин с Сыром. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Овощное Рагу, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Фисташки, Село Зеленое Молоко 3,2% , Bombbar Протеиновый Коктейль"Клубнично-Банановый Смузи" Vegan. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elvirasky's Vægt Historie
|