Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
913 kcal
|
Fedt: 33,35g | Prot.: 61,31g | Kulhyd.: 87,84g.
Morgenmad: Goldessa Cream Cheese With Herbs, Lidl Polderbruin met Zaden en Zonnebloempitten. Frokost: Salami, Deen Stevig Volkoren Zonne, Komkommer, Slankie Smeerkaas 20+, Euro Shopper Rijstwafel. Aftensmad: Conimex Sweet Chili Saus, Slagroom, Sperziebonen, Kipfilet. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vandiknaarfit's Vægt Historie
|