Kaszojed's Dagbog, 22 mar 21

śniadanko z kradzionymi lubemu sałatkami :D

Vis Kost Kalender, 22 marts 2021:
1620 kcal Fedt: 59,90g | Prot.: 77,48g | Kulhyd.: 189,45g.   Morgenmad: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Pilos Twaróg Wędzony, Bonduelle Groszek Konserwowy, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko, Chleb Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Masło, Majonez, Ogórek (Obrany). Aftensmad: U Jędrusia Pierogi z Mięsem, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański , Chef Select Pierogi Ruskie. Snacks/Andet: Tentor Bób Chips Solony, Grejpfrut, Stovit Dżem Ananas z Marakują, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Chałka, Mlekpol Mleko 3,2%. mere..
1947 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

14 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kaszojed's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.