Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
843 kcal
|
Fedt: 28,56g | Prot.: 63,02g | Kulhyd.: 81,13g.
Morgenmad: Cimory Yogurt Drink Blueberry , Regal Marie Biscuits. Aftensmad: Egg, White Rice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Andet: Hatari Peanut Biscuits, Sunpride Banana, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Youvit Multivitamin, Rebo Kuaci Original. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggiptri's Vægt Historie
|