Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
91 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 58,58g | Prot.: 48,02g | Kulhyd.: 150,67g.
Morgenmad: Горячие Бутерброд, Зеленый Чай, Grow Food Шарлотка, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Aftensmad: Милти Салат Нисуаз с Тунцом, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Белая Дача Рукола, Mixbar Фисташки Жареные, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофельное Пюре. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mors_Error's Vægt Historie
|