Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1481 kcal
|
Fedt: 84,94g | Prot.: 83,72g | Kulhyd.: 98,98g.
Morgenmad: Брестский Мясокомбинат Рулет Аппетитный из Мяса Птицы , Яйцо, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Помидоры Черри, Evrospar Хлеб Картофельный. Frokost: Gusto Горчица Французская, Суп Куриный с Картофелем, Сало. Aftensmad: Салат из Капусты и Огурца, Ганна Колбаски Домашние. Snacks/Andet: Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Творог Хуторок 5%, Oggo Соус Краснодарский, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Кофе с Молоком, Брестский Мясокомбинат Рулет Аппетитный из Мяса Птицы , Огурец (с Кожурой), Evrospar Хлеб Картофельный , LifeLY Крекер с Розмарином, Milka Молочный Шоколад . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandra_Olegovna's Vægt Historie
|