Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1411 kcal
|
Fedt: 55,05g | Prot.: 46,37g | Kulhyd.: 190,48g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Банан, Овсяные Хлопья. Frokost: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Aftensmad: Люкс Чіпси. Snacks/Andet: Капучино, Муравейник, Сочник. mere..
|
|
671 kcal
|
Motion:
Squats - 5 minutter, Løbebånd - 20 minutter, Samsung Health - 23 timer og 35 minutter. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yullia55.5's Vægt Historie
|