Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2021
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
871 kcal
|
Fedt: 34,90g | Prot.: 87,01g | Kulhyd.: 54,41g.
Frokost: Vegetable Salad (Without Dressing, with Turkey, Ham and Cheese) . Aftensmad: Smoked Salmon. Snacks/Andet: Chicken Breast, Mango. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|