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Medizerraner Zucchini-Tomaten Auflauf :)
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2016 kcal
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Fedt: 60,04g | Prot.: 177,63g | Kulhyd.: 202,03g.
Morgenmad: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Banane, Heidelbeeren, All Stars HY-pro 85 Schoko, Alnatura Sojaflocken. Frokost: Alnatura Haferflocken Feinblatt, Foodspring Protein Schokolade, Zucchini, Kirschtomaten, Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse. Aftensmad: Radicchio, Hengstenberg Feiner Walnussessig, Spargel, Erdbeeren, Harzer Harzer Roller , Olivenöl. Snacks/Andet: Medjool Datteln, Karotten, Hanf Natur Hanfmus, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Viva Vital Quark Laktosefrei, Krüger Kakaopulver , ESN Designer Bar Peanut Caramel, Seeberger Soft-Pflaumen. mere..
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2132 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Kontorarbejde - 7 timer, Løb (Jogge) - 8 km/t - 25 minutter, Hulahop - 50 minutter, Hvile - 6 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Du hast oft so hübsche Blüten auf dem Teller, wo kommen die denn her? :)
23 mar 21 af medlem: 17carrots
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23 mar 21 af medlem: susi_son
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Und ich dachte schon, Du kaufst die im Delikatessenladen 😆
Welche Sorten kann man denn essen? Dank dir :)
24 mar 21 af medlem: 17carrots
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Einfach mal nach essbaren Blüten googeln, da gibt es eine Menge :)
24 mar 21 af medlem: susi_son
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24 mar 21 af medlem: Tigalillie
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