Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2021
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2332 kcal
|
Fedt: 81,83g | Prot.: 174,93g | Kulhyd.: 235,63g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Самокат Творог из Топлёного Молока 18%. Frokost: Тунец, Пшеничная Каша. Aftensmad: Grovo Яичный Белок, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andet: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Бразильские Орехи, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Елизавета Хлебцы Вафельные, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|