bercemm06's Dagbog, 23 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2021
52,9 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 52,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2021:
326 kcal Fedt: 1,42g | Prot.: 4,53g | Kulhyd.: 77,27g.   Morgenmad: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Aftensmad: Halk Sebze Çorbası. Snacks/Andet: Kırmızı Lezzetli Elma, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. mere..
1289 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bercemm06's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.