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663 kcal
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Fedt: 16,96g | Prot.: 86,19g | Kulhyd.: 39,72g.
Morgenmad: Quäse Protein, Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Bamboo Garden Glasnudeln, Schnittlauch, Petersilie, Arla Skyr der Cremige Natur , Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Dosenpfirsich, Ja! Mandarin-Orangen, Chtoura Garden Cooked Fava Beans , Meine Metzgerei Schweine Schnitzel. mere..
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