Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
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73,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1934 kcal
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Fedt: 91,79g | Prot.: 55,68g | Kulhyd.: 217,31g.
Morgenmad: Buko Balance 17%, Stauffenberg Rosinenstuten. Frokost: Meyer Menü 4 Bratwürstchen "Nürnberger Art", Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gnocchipfanne. Aftensmad: Gnocchipfanne, Meyer Menü 4 Bratwürstchen "Nürnberger Art". Snacks/Andet: Biscoteria Waffel Blätter. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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