Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2021
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
797 kcal
|
Fedt: 53,16g | Prot.: 34,00g | Kulhyd.: 51,11g.
Morgenmad: Kırmızı Domates, Ceviz, Tulum Peyniri, Maydanoz, Genç Yeşil Soğan, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Pırasa Yemeği, Pazı Kavurması, Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|