إذا رغبت بارتداء أغلى التيجان وأجلها قادرًا؛ فعليك باللجوء لتاج الصحة فهو أحق بالافتخار والتضحية.


تناول غذاءً صحيًا، واعتني بجسدك، لأن ذاك هو الشيء الوحيد الذي يتعيّن عليك العمل دائمًا من أجله دون كلل أو ملل.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2021:
1452 kcal Fedt: 44,19g | Prot.: 91,22g | Kulhyd.: 181,47g.   Morgenmad: لبنة, التفاح الأخضر, الحليب قليل الدسم, الزيتون الأسود, سلطة الخس مع خضار متنوعة, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪. Frokost: كبدة دجاج, McVities Digestive Wheat Biscuits, المعكرونة المصنوعة من القمح الكامل الجاف, البرتقال. mere..
290 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..


Kommentarer 
اب نا دىرسن 
24 mar 21 af medlem: sosayağyakıyor
ممكن اعرف انت اتبعت اي نظام في الدايت ؟؟ وشكرا 
08 apr 21 af medlem: Nana Alsaman
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اختي نانا اتبعت نظام صحي اذا تبي تعرفي عن النظام وان شاء الله ربي يقدرني على ان افيدك هذا استغرام حقي اهلا فيك اختي a2010_m 
08 apr 21 af medlem: ammmmar
@Nana Alsama 
03 maj 21 af medlem: ammmmar
Keto? 
02 jul 21 af medlem: craz.sukonono
عندك معلومات حلوه ومفيده جد بحكي كفو 💪💐💐💐 
28 dec 23 af medlem: لول@@@@@@

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ammmmar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.