Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2019
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 51,60g | Prot.: 87,30g | Kulhyd.: 183,19g.
Morgenmad: Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Çiğköfte Dürüm. Aftensmad: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Knorr Mercimek Çorbası, Tavuk Salatası. Snacks/Andet: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Ülker Altınbaşak Light. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melisnalcaci's Vægt Historie
|