Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1372 kcal
|
Fedt: 58,92g | Prot.: 88,28g | Kulhyd.: 118,81g.
Morgenmad: Апельсин, Snaq Fabriq Coco Tropic, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино. Frokost: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Даниссимо Творожный с Киви и Яблоком. Snacks/Andet: Яблоко, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Банан. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|