Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2150 kcal
|
Fedt: 85,62g | Prot.: 110,50g | Kulhyd.: 230,99g.
Frokost: Bala (Dura), Frango, Farofa Temperada, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Aftensmad: Banana Caturra, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Pão Caseiro. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandr.ferr's Vægt Historie
|