alexandr.ferr's Dagbog, 25 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
94 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2021:
2150 kcal Fedt: 85,62g | Prot.: 110,50g | Kulhyd.: 230,99g.   Frokost: Bala (Dura), Frango, Farofa Temperada, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Aftensmad: Banana Caturra, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Pão Caseiro. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alexandr.ferr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.