tasha-sosedka's Dagbog, 25 mar 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
67,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2021:
1381 kcal Fedt: 76,16g | Prot.: 86,73g | Kulhyd.: 86,07g.   Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%, Молодечно Сыр Голландский Премиум 45%, Пекарня Дражина Чиабатта , Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная. Frokost: Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная. Aftensmad: Беллакт Сметана 14%, Мёд, Евроопт Банан, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Leor Морская Капуста с Луком и Морковью, Печень Куриная в Сметане. mere..
1797 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tasha-sosedka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.