Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
679 kcal
|
Fedt: 25,20g | Prot.: 32,52g | Kulhyd.: 81,91g.
Morgenmad: Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Alfamart Nasi Merah. Aftensmad: Papaya, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Ashitaki Mi Rebus Soto. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hikmahns99's Vægt Historie
|