Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1472 kcal
|
Fedt: 62,88g | Prot.: 94,31g | Kulhyd.: 135,48g.
Morgenmad: Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Горбуша Соленая, Консервированный Тунец, Tortillove Тортилья Пшенично-Ржаная Цельнозерновая, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники ПП, Кофе с Молоком. Frokost: Салат из Капусты и Огурца, Колбаса, Гороховая Каша. Aftensmad: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Евроопт Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Сало, Кофе с Молоком, Салат из Капусты и Огурца, Гороховая Каша, Рассвет Птицефабрика Колбаса Варенная из Мяса Птицы. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Зеленый Чай, LifeLY Крекер с Розмарином, Финик. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandra_Olegovna's Vægt Historie
|