Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1360 kcal
|
Fedt: 57,65g | Prot.: 86,01g | Kulhyd.: 122,63g.
Morgenmad: Апельсин, Ирмень Молоко 2,5%, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Дарья, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Nordic Пшённые Хлопья. Frokost: Zero Маффин Двойной Шоколад, Белый Замок Молоко 2,5%, Кабачок Гриль, Куриные Котлеты в Духовке. Aftensmad: Капуста Тушеная, Октябрьская Птицефабрика Сосиски Нежные , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Фруктовая Энергия Бит. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Худей, сучка!'s Vægt Historie
|