Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2839 kcal
|
Fedt: 91,50g | Prot.: 125,97g | Kulhyd.: 380,51g.
Morgenmad: Цикорий, Чернослив, Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Ижмолоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло. Frokost: Каша Рисовая на Молоке, Минтай в Сметане, Сушка, Хлеб, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. Aftensmad: Печеное Яблоко, Банан, Сушка, Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ижмолоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ижмолоко Йогурт Яблоко-Груша-Злаки, Цикорий, Сушка, Хлеб, Сушка, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|