Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2021
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1580 kcal
|
Fedt: 84,08g | Prot.: 84,01g | Kulhyd.: 120,48g.
Morgenmad: Dijo Тортилья , Красная Цена Сыр Российский 45%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Frokost: Бургер Кинг Нагетсы, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер с Сыром. Aftensmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|