Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2021
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1744 kcal
|
Fedt: 63,71g | Prot.: 100,84g | Kulhyd.: 208,72g.
Morgenmad: Банан, Philadelphia Balance, Gut & Günstig Norwegischer Stremel Lachs, Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Frokost: Яблоко Зеленое, Клубника, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Хлопья. Aftensmad: Choceur Haselnuss. Snacks/Andet: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), Putenland Puten-Brustfilet, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|